Fitnessclubs in Hechtsheim | Budenheim | Ingelheim
Schmerzfrei
Du leidest an einem Bandscheibenvorfall, Schmerzen in der Schulter? Hast einen Gleitwirbel oder Arthrose?
Mit unserer Hilfe wirst du nie wieder Sklave deiner Schmerzen sein und trotz dieser Erkrankungen den Alltag beschwerdefrei genießen können
Traumkörper
Du hast schon viele Diäten ausprobiert aber warst nie erfolgreich oder hast die Diät frühzeitig abgebrochen? So geht es vielen! Deshalb möchten wir, dass du möglichst schnell Deine übermäßigen Pfunde verlierst und diese auch nicht wieder kommen.
Selbstwert
Stell Dir folgendes vor: Du nimmst nie wieder den Aufzug, weil Du Problemlos die Treppen in den 5. Stock gehst ohne aus der Puste zu sein. Ein geiles Gefühl oder? Du denkst, dass du zu alt, unfit oder zu unsportlich bist um einen Firmenlauf mitzulaufen? Falsch gedacht!
Muskeln stärken
Muskeln lassen dich nicht nur gut aussehen! Sie sind DAS Werkzeug wenn es um Deine Gesundheit geht. Eine starke und kräftige Muskulatur hilft dem Herz-Kreislauf-System, macht Dich leistungsfähiger, wirkt präventiv gegen Krebs, Diabetes, Bluthochdruck uvm.
Trainer im Aktiv und Gesund

Martin
Weber
Studio Hechtsheim

Christian
Schwarz
Studio Budenheim

Janina
Densdorff
Studio Ingelheim

Björn
Günther
Ansprechpartner Firmenfitness
Du möchtest das gesamte Trainer- und Gesundheitsteam von Aktiv & Gesund kennenlernen?
Das Gesundheitsteam
Feli Heli"Tolles, modernes Ambiente, sehr familiäre und angenehme Atmosphäre, nicht das typische „sehen und gesehen werden“-Feeling, super Geräte, eine große Auswahl an Kursen und natürlich ganz wichtig – kompetente, freundliche und stets hilfsbereite Trainer.
Fazit: Klasse Studio – kann ich nur empfehlen"
Melanie"Bin mega zufrieden, genau das, was ich gebraucht habe! Super Trainer, tolle abwechslungsreiche Kurse und mit der Goldkarte all inklusive."
Daniela"Ich fühl mich immer sehr wohl dort und komme gerne zum Trainieren her. Die Mitglieder sind alle sehr nett und die Trainer sowieso, es ist IMMER jemand da der einem mit Rat und Tat zur Seite steht. Macht weiter so!"
Lara"Super tolles Fitnessstudio mit einer tollen Atmosphäre Das Studio ist perfekt eingerichtet und es gibt all das was man braucht. Tolle Geräte und ein nettes Team! Weiterempfehlung zu 100%"
Andreas"Ich bin zwar noch nicht lange dabei, aber ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Ich habe immer einen Ansprechpartner und werde bei meinen Übungen unterstützt. In einer klassichen Mucki-Bude würde ich mich nicht wohlfühlen, aber hier stimmt auch das Publikum. Danke für die freundliche Aufnahme!"
H. Kat"Schönes erfrischendes Studio. Gut mit Bus und Auto zu erreichen. Angenehmes Trainieren, da nicht überfüllt. Super neue Geräte und angenehme Entspannungsecken. Sehr schön renoviert und designt. Kann ich nur weiterempfehlen!"
Markus"Klasse Studio, freundlicher und hilfsbereiter Umgang. Immer sauber, heller Trainingsbereich mit Wellness. Viele Kurse zum auspowern!"
Ergün"Sehr familiärer Umgang und ganz viel Spaß beim Trainieren ist hier Alltag. Nicht zu vergessen ist das professionelle Team. Echt klasse und 5 Sterne wert."
Christian"Wem etwas an einer guten, kompetenten Beratung liegt, sollte sich hier anmelden. Hier wird Kompetenz groß geschrieben, keine stupide Pumperbude sondern hier wird man gut beraten und hat super Geräte zur Verfügung."
Fitness bei Freunden – Das ist Aktiv & Gesund
Trainingszeiten
Neugierig? Werde ein Teil von „Fitness bei Freunden“
Lerne Aktiv und Gesund mit seinen Trainern doch einfach bei einem unverbindlichen Probetraining kennen. Stelle uns die Fragen, die Dir wichtig sind. Wir nehmen uns ausreichend Zeit um Dich umfassend zu beraten und all Deine Fragen zu beantworten.
FAQ Probetraining