Die Coaches haben mich jede Woche begleitet und mir immer wieder Motivation gegeben, sodass ich nach 16 Wochen insgesamt 22 kg abgenommen habe und diese seitdem halte! Auch meine Mutter freut sich sehr über meine Erfolge und das ich nun endlich auch mal koche. Das habe ich vor dem Ernährungsprogramm nämlich nie getan. Schnelle und einfache Fertiggerichte waren für mich Standard.

,,Außerdem merke ich, dass das Training meine Beweglichkeit im Alltag verbessert. Daher und weil ich die letzten 2 Kilo zu meinem Wunschgewischt hier verlieren konnte, fühle ich mich heute in meiner Haut wieder super wohl! Mit der Hilfe der Trainer und den gezielt auf meine Themen angepassen Trainingspläne erreiche ich meine Ziele. Deswegen komme ich immer gerne zum Training und spreche regelmäßig mit meinen Coaches``

Die medizinische Rehabilitation bei Aktiv und Gesund versucht, einen die Erwerbsfähigkeit bedrohenden oder entstandenen Gesundheitsschaden zu mildern oder die Folgen zu beseitigen.