Fitnessstudio Ingelheim Aktiv&Gesund- Deine Schmerzfrei-Experten!

Fitnessstudio Ingelheim Aktiv&Gesund- Deine Schmerzfrei-Experten!

Wenn Du auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Ingelheim  bist, welches Dir hilft, dass Du deine Freizeit schmerzfrei genießen kannst, mit einem kompetenten Trainerteam, dann bist Du bei uns genau am richtigen Ort.

Das Fitnessstudio Ingelheim Aktiv&Gesund- Deine Schmerzfrei-Experten, gilt auf Grund seiner langjährigen Erfahrung, als Experte in Sachen Gesundheitstraining, Rückentraining und Figurtraining und ist Dein Ansprechpartner, wenn es um das  das schmerzfreie Genießen des Lebens geht.

Unsere Fitnessangebote bringen mit Hilfe von neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen in kurzer Zeit, genau die Ergebnisse, die in einem kostenlosen Probetraining gemeinsam mit Dir besprochen wurden. Unsere Mitglieder profitieren dabei vom Fachwissen und der Motivation eines Teams aus Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Personaltrainern.

Unsere Hauptaufgabe sehen wir darin, dass Du Dich 30 Jahre lang wie 40 fühlst!

Fitnessstudio Ingelheim Aktiv&Gesund- Deine Schmerzfrei-Experten!

HEUTE IN EINEM JAHR!

WÜNSCHST DU DIR, DU HÄTTEST HEUTE ANGEFANGEN! TRAINIEREN KANNST DU ÜBERALL! WOHLFÜHLEN & MOTIVIERT BLEIBEN… NUR BEI UNS!

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DIE WOCHE

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Einzigartiges Ambiente

Unsere Premium-Clubs bestechen durch modernes und einzigartiges Ambiente. So stellen wir sicher, dass du Dich bei uns wohlfühlen kannst. Gehst du gerne wohin, gehst du öfter dorthin. Kommst du öfter zu uns, erreichst du schneller Dein Ziel! Ganz einfach oder? 🙂

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Video Tour bei Aktiv&Gesund.

In diesem Video findest Du einen Einblick wie unsere Clubs aussehen und was Dich sonst noch Tolles in den Fitnessstudios in Mainz, Budenheim, Ingelheim und Riedstadt erwartet.

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Studiodaten Ingelheim

Öffnungszeiten:

  • Montag: 05:00-22:00
  • Dienstag: 05:00-22:00
  • Mittwoch: 05:00-22:00
  • Donnerstag: 05:00-22:00
  • Freitag: 05:00-20:30
  • Samstag: 07:00-15:00
  • Sonntag: 07:00-17:00

Studiogröße:  1000m²

Parkplätze: direkt vor dem Studio

Leistungsumfang: Fitnesstraining, Ausdauertraining, Personaltraining, Firmenfitness, Gesundheitstraining, Prävention, Ernährungscoaching, Kurse, Physiotherapie

Erreichbarkeit: Bushaltestellen und Bahnstationen in unmittelbarer Nähe

Adresse: Nahering 12, 55218 Ingelheim

Telefon: 06132 7157883

WhatsApp: 0177 3190528

E-Mail: ingelheim@fitness-bei-freunden.de
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Warum Aktiv und Gesund Ingelheim?

Individuelle Betreuung

Wir von Fitnessstudio Ingelheim Aktiv&Gesund- Deine Schmerzfrei-Experten setzen deine gesundheitlichen und persönlichen Ziele in den Vordergrund. Dazu gehört, dass zu Anfang für jedes Mitglied eine Eingangsdiagnostik erfolgt. Dabei ermitteln unsere Sportwissenschaftler und Personal Trainer deinen momentanen Gesundheitszustand (u.a. BMI, Körperfett, Muskelmasse, Viszerales Fett, Herzfrequenz, Blutdruck, Köperstatik usw.).

Anschließend erstellen wir gemeinsam einen, individuell für Dich zugeschnittenen, Trainingsplan, in Anbetracht deines Budgets und der persönlichen Vorkenntnisse. Dazu gehört auch, dass wir nach regelmäßig festgelegten Abständen, deinen aktuellen Trainingsplan, an die wiederholten Re-Checks anpassen.

Unser Team geht dabei immer nach dem Fünf-Säulen-Prinzip vor: Bewegung, Motivation, Ernährung, Mentales Training und Entspannung.

Unser Ziel ist es, dass du dich in unserer familiären Atmosphäre wohl fühlen und gemeinsam mit uns deine Ziele erreichen kannst, denn das ist unsere Motivation!

ÖFFNUNGSSZEITEN

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FAQ PROBETRAINING

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