Das Immunsystem stärken

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Meine Familie braucht mich

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Arbeit

Ich arbeite viel mit Menschen

Verkehrsmittel

Ich fahre viel Bus&Bahn

Medikamente

Ich nehme dauerhaft Medikamente

Erfolgs-Garantie

In nur 6 Wochen nachweislich besseres Immunsystem

Zeitsparend

In kürzester Zeit zu maximalen Erfolg

Modernste Methode

Höchste Qualität der Einrichtung und der Hygiene

Krankenkassen bezuschusst

Bis zu 100% Unterstützung der gesetzlichen Krankenkassen

Der Mensch ist so gesund

wie sein Immunsystem

Der Mensch ist so gesund wie sein Immunsystem. Ein leistungsstarkes Immunsystem ist für die Gesundheit unverzichtbar. Nur ein starkes Immunsystem mit einer ausreichenden Anzahl an  abwehrstarken Immunzellen, kann sich Krankheitserregern wirksam entgegenstellen. Wackelt die Immunabwehr, können sich Viren und Bakterien rasch ausbreiten. Gerade in Zeiten von Corona droht dann eine langwierige Krankheits-Periode, bei dem Die ganze Familie erkranken kann. Um sich flexibel auf die verschiedenen Bedrohungen von außen und innen einstellen zu können, kann das Körper eigene Abwehrsystem gezielt mit Medical-Fitness® unterstützt werden. Eine innovative Versorgung mit bestimmten Konzepten ist hier wichtige Grundvoraussetzung. Darüber hinaus gibt es wissenschaftlich fundierte Methoden aus der Ernährungslehre sich diesen widrigem und wechselnden Bedingungen anzupassen. Diese Kräfte lassen sich auch für den menschlichen Körper nutzen.

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Der Aktiv&Gesund

Immunsystem-Boost

Immunsystem-Programm bei Aktiv&Gesund

Bei den Gesundheitsstudios von Aktiv und Gesund sorgen wir gemeinsam dafür, dass Dein Immunsystem gestärkt ist.

Verschiedene  Module stehen für ein starkes Immunsystem  bei Aktiv & Gesund in Mainz, Budenheim, Ingelheim, Riedstadt und Hochheim für Dich bereit.

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9 Tipps um sein Immunsystem zu stärken

Hier haben wir die besten Tipps um das Immunsystem zu stärken. Mit diesen Hilfen kommt Ihr Gesund durch die Corona Krise.

Immunsystem stärken:

  • Ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und Obst
  • Sonnenlicht und Vitamin D
  • Ausreichend Bewegung
  • Krafttraining
  • Stress reduzieren
  • Genügend trinken
  • Auf gesunden Schlaf achten
  • Nicht rauchen
  • Hände regelmäßig waschen (unterwegs desinfizieren)