Wie erreiche ich meinen Traumkörper?

Du möchtest am Strand Deinen Waschbrettbauch präsentieren? Deine Kolleginnen sollen Deinen knackigen Popo bemerken? Du willst nackig einfach gut aussehen? Dann bist Du bei uns genau richtig! Wir sorgen dafür, dass Du schnellstmöglich in die Form Deines Lebens kommst! 

Du hast weder zu viel Zeit noch zu viel Geld. Du hast schon viele Diäten ausprobiert aber warst nie erfolgreich oder hast die Diät frühzeitig abgebrochen? So geht es vielen! Deshalb möchten wir, dass du möglichst schnell Deine übermäßigen Pfunde verlierst und diese auch nicht wieder kommen.

Es ist nämlich ein sensationelles Gefühl, wenn du wieder in die Hosen passt in der Du Dich damals verliebt hast und Deine Kolleginnen Deinen neue Figur neidisch registrieren. Wir von den Fitnessstudios Aktiv und Gesund helfen Dir dabei, dass Du im nächsten Strandurlaub der Hingucker bist und nicht hungern und verzichten musst!

Gezieltes Kraft-Training bewirkt:

  • Muskelaufbau
  • höherer Kalorienverbrauch
  • Fettabbau
  • Straffere Haut
  • Ästhetisches Aussehen
  • Besseres Körpergefühl
  • Bessere Gelenkfunktion
  • Stärkere Stoffwechsel

Um deinen Traumkörper zu erreichen solltest du erst einmal genau definieren, wie denn dein Traumkörper aussehen soll! Für den einen ist ein muskulöser Körper toll, für den anderen einfach einer mit etwas weniger „Speck auf den Rippen“ der nächse möchte einfach nur ein paar Problemzonen anders definieren.

Lass Dich beraten! Bei Aktiv & Gesund gibt es verschiedene Module um deinen Traumkörper nach Deinen Vorstellungen zu erschaffen: